DOE VOOR VERTREK: DE CONTACTLENZEN CHECK !!
De vakantie staat voor de deur, en voor u het weet stapt u in de auto of in het vliegtuig op weg naar uw bestemming.
Heeft u er aan gedacht om voor die tijd uw ogen en lenzen te laten controleren ? Dus is uw vorige contactlens check alweer even geleden, dan kan deze controle veel oogproblemen voorkomen.
Maak dus voor u vertrekt nog even een controle afspraak, en laat de ogen checken.
Bent u kortgeleden nog gecontroleerd door uw optometrist, dan komen de onderstaande vakantietips u misschien goed van pas:
1. Vloeistoffen & temperatuur:
De bewaartemperatuur van de meeste vloeistoffen ligt zo rond tussen de 4°C. en 25°C. graden. Het is dus van belang de vloeistof op een koel plaats te bewaren. Conserveringsmiddelen en desinfectie middelen nemen af naarmate de fles langer geopend is. Ga dus niet met een halflege fles op vakantie, maar neem liever 2 kleine, nieuwe verpakkingen mee..
Bijvullen van vloeistoffen, of hergebruik van kleine flesjes, kan tot zeer onaangename irritaties en oogontstekingen leiden.
Van een aantal gerenommeerde vloeistof fabrikanten zijn vloeistof reispakketten, zogenaamde travelkits verkrijgbaar, met kleine reisverpakkingen vloeistof en schone, nieuwe lenshouders.
2. Vloeistof en handbagage:
In het vliegtuig geldt een beperkte hoeveelheid vloeistof; maximaal 100 ml is toegestaan. Door de lage vochtigheidsgraad in de cabine kunnen uw ogen snel uitdrogen, dus het is verstandig om een bevochtigingsvloeistof bij de hand te hebben. U kunt deze vloeistof tijdens het dragen van uw lenzen af en toe gebruiken voor extra comfort. Als het mogelijk is, overweeg dan om uw reservebril tijdens de vlucht te dragen. Dit kan u helpen om irritatie te voorkomen en uw ogen te ontlasten.
Daarnaast zijn er (dag)lenzen met een hoger watergehalte beschikbaar. Deze lenzen functioneren goed bij lage vochtigheid en kunnen een betere optie zijn voor vliegreizen, waardoor uw ogen comfortabeler blijven. Uw optometrist kan u van dienst zijn voor meer vakantietips.
3. Extra bevochtigingsdruppels:
Extra bevochtiging is vooral aan te raden wanneer u naar een warme omgeving reist. In zulke omstandigheden kunnen uw ogen sneller uitdrogen, wat ongemak kan veroorzaken. Kies daarom voor kleine verpakkingen bevochtigingsvloeistof, bij voorkeur in de vorm van miniflesjes die speciaal zijn ontworpen voor eendaags gebruik. Deze hersluitbare verpakkingen zijn handig om mee te nemen en voorkomen verspilling. Ze zijn geschikt voor alle soorten en merken lenzen, vaak zonder extra toevoegingen. Dit maakt ze een veilige keuze voor uw ogen. Door deze vloeistof regelmatig te gebruiken, houdt u uw ogen gehydrateerd en comfortabel, wat uw algehele ervaring in een warme omgeving aanzienlijk verbetert.
4. Zonnebrand olie & lenzen:
Zonnebrandolie en (zachte) contactlenzen gaan niet goed samen. Zodra een lens in contact komt met zonnebrandolie, kan deze verontreinigd raken. Dit leidt tot ongemak en kan irritatie of infecties veroorzaken. Als een zachte lens eenmaal verontreinigd is, is het het beste om deze te vervangen. Een vormstabiele lens een paar keer goed reinigen, en iedere keer goed afspoelen. Het is belangrijk om voorzichtig te zijn met het aanbrengen van zonnebrandolie, vooral in de buurt van uw ogen. Overweeg het gebruik van een spray of een olie-vrije zonnebrandcrème om verontreiniging van uw lenzen te voorkomen. Uw ooggezondheid staan bij deze vakantietips voorop!
5. Reservelenzen & sportlenzen:
Ga nooit op reis zonder reservelenzen! Onverwachte situaties kunnen zich voordoen, zoals het beschadigen of verliezen van uw gewone lenzen. In zulke gevallen zijn zachte lenzen, zoals eendaglenzen, een uitstekende optie, zelfs als u gewend bent om harde lenzen te dragen. Deze eendaglenzen zijn individueel en steriel verpakt, wat de hygiëne waarborgt. U heeft geen extra vloeistof nodig om ze te gebruiken, wat ze ideaal maakt voor onderweg. Bovendien zijn ze gemakkelijk op te bergen, zodat u altijd een veilige en comfortabele optie bij de hand heeft. Door een paar reservelenzen mee te nemen, voorkomt u ongemak en kunt u zorgeloos genieten van uw reis. Uw ooggezondheid en comfort blijven zo gegarandeerd.
6. Zwemmen met contactlenzen:
Afgezien van het risico op verlies van uw lenzen, moet u rekening houden met de gezondheidsrisico’s van zwemmen in open water en gechloreerde zwembaden. Deze omgevingen bevatten vaak ziekteverwekkers die schadelijk kunnen zijn voor uw ogen. Daarom is het belangrijk om te beseffen dat contactlenzen, vooral zachte lenzen, bacteriën en andere verontreinigingen kunnen vasthouden. Daarom is het raadzaam om tijdens het zwemmen eendag lenzen te dragen of uw lenzen helemaal uit te nemen. Op deze manier beschermt u uw ogen tegen irritatie en infecties, en kunt u zorgeloos genieten van uw tijd in het water. Veiligheid gaat altijd voor !
7. Op safari en in de tropen:
Het gebruik van vloeistoffen en andere druppels vereist extra aandacht, vooral als het gaat om bewaren, hoeveelheden en gewicht. Zorg ervoor dat u goed geïnformeerd bent over de beschikbare opties voordat u op reis gaat. Afhankelijk van uw reistraject en de manier waarop u reist, zijn er beslist goede oplossingen te vinden. Uw optometrist kan u adviseren over de beste producten en technieken om uw lenzen en ooggezondheid te waarborgen. Neem de tijd om te plannen, zodat u zonder zorgen op reis kunt gaan!
8. Een goede zonnebril, of zonnelens:
Bij alle vakantietips, mag deze niet ontbreken: Let op dat uw ogen in het hooggebergte, in de sneeuw en aan het water extra blootgesteld worden aan schadelijk UV-licht. Want de weerkaatsing van de zon op sneeuw en water kan de intensiteit van UV-straling verhogen, wat schadelijk is voor uw ogen. Zorg daarom voor goede oogbescherming in de vorm van een hoogwaardige zonnebril die UV-stralen effectief blokkeert. Zelfs zonnelenzen bieden slechts beperkte bescherming. Kies daarom voor een zonnebril met een hoge UV-bescherming om uw ogen optimaal te beschermen tegen schade en ongemak in deze omgevingen. Uw ogen verdienen de beste zorg, kijk ook eens naar de zonnelenzen in de webwinkel.
9. Zorg voor een schone lenshouder:
Lenshouders moeten regelmatig, dus idealiter eens per drie maanden, vervangen worden om ooggezondheid te waarborgen. Want na verloop van tijd kunnen lenshouders verouderen en bacteriën verzamelen, wat het risico op oogirritaties, ontstekingen en verminderd draagcomfort vergroot. Het is dus cruciaal om op tijd te vervangen. In de webwinkel Lenshouse.nl van Jan de Groot Kontaktlenzen vindt u een uitgebreid assortiment lenshouders in diverse soorten en uitvoeringen. Ook kunt u er ideale reisetuis voor zowel harde als zachte lenzen kopen. Dus door regelmatig te investeren in nieuwe lenshouders, houdt u uw ogen gezond en comfortabel, waar u ook bent.
10. Do's and dont's
Was zorgvuldig uw handen en droog ze goed af voor dat u de lenzen inzet, uitneemt en onderhoudt.
Denk erom dat de (kraan)waterkwaliteit in een groot aantal landen minder is dan u hier gewend bent.
Gebruik bij twijfel flessenwater.
Zwemmen met (zachte) contactlenzen geeft groot risico op oogirritaties en ontstekingen, overweeg hiervoor daglenzen te dragen
Draag een goede zonnebril om uw ogen te beschermen tegen het schadelijk UV licht.
Heeft nog vragen en/of opmerkingen over de vakantietips, dan bent u van harte welkom op ons contactlensspreekuur.
Ook wanneer u uw lenzen niet via ons heeft aangeschaft bieden wij u een gedegen oogcontrole en contactlensonderzoek door de optometrist.