Contactlenzen & Water

Veel mensen die contactlenzen dragen, zijn zich niet bewust van de risico’s van contactlenzen in combinatie met water. Zelfs tijdens het douchen, zwemmen of in een bubbelbad, sauna of binnenzwembad lopen ze het risico op ontstekingen.

Ooginfecties door de waterparasiet ‘Acanthamoeba’ komen vrijwel uitsluitend voor bij dragers van contactlenzen. Deze parasiet, die zich in hard water kan vermenigvuldigen door de hoge kalkconcentratie, kan zich in zachte contactlenzen nestelen. Bij een kleine oogbeschadiging kan dit leiden tot een ernstige ontsteking. Zwemmen met zachte contactlenzen verhoogt het risico op Acanthamoeba-keratitis.

Acanthamoeba-keratitis kan ontstaan door het dragen van zowel zachte als harde lenzen, maar ook door een trauma aan het oogoppervlak. Deze infectie is vaak pijnlijk en moeilijk te behandelen. Hoewel het gelukkig niet vaak voorkomt, kan het leiden tot een hoornvliestransplantatie of zelfs blindheid.

Voor contactlensdragers is het aan te raden om de lenzen te verwijderen voor het douchen, zwemmen of gebruik van een sauna. Contactlenzen mogen nooit in water worden afgespoeld of opgeslagen. Het is cruciaal om handen goed te wassen en af te drogen voordat men de lenzen aanraakt. Ook moeten contactlensaccessoires zoals doosjes en pincetten gereinigd worden met chemische oplossingen, gebruik makend van contactlensvloeistof in plaats van water om bacteriën te vermijden.

Voor wie regelmatig zwemt of andere watersporten beoefent, kan een zwembril een goede oplossing zijn. Alternatieven zoals ortho-k lenzen of een ooglaserbehandeling bieden ook opties voor goede zicht zonder lenzen.

Als water contactlenzen raakt, haal ze dan zo snel mogelijk uit. Gooi ze weg of reinig en desinfecteer ze voordat je ze weer draagt. Hittedesinfectie (uitkoken) is het meest effectief, maar niet alle contactlenzen zijn hiertegen bestand. Bovendien een onderhoudsysteem uit de ‘oude doos’

Een goed alternatief tegen Acanthamoeba: gebruik een waterstof peroxide onderhoud systeem. Deze vloeistoffen zijn geschikt en zeer effectief voor alle soorten vormstabiele en zachte contactlenzen.

Maak contactlensdoosjes regelmatig schoon met heet water (> 70°C) om het risico op infecties te verminderen, al zijn deze aanbevelingen niet wetenschappelijk getest. De veiligste optie is om contactlenzen uit de buurt van water te houden.

Zoek je handige onderhoudstips voor je vakantie? Volg dan deze koppeling.

In zwembadwater worden chemicaliën zoals chloor toegevoegd om bacteriën te bestrijden. Ondanks deze toevoegingen blijven er verontreinigingen in het water die niet worden verwijderd. Na een dag in het water, ook in zeewater, zijn je ogen vaak rood en geïrriteerd. Dit herstelt meestal snel zonder blijvende gevolgen.

Zachte lenzen functioneren als een spons en nemen vervuilingen snel op. Een kleine beschadiging aan het oog kan al snel leiden tot een ernstige ontsteking. Heb je toch met lenzen gezwommen, haal ze dan direct na het zwemmen uit en geef ze een grondige desinfectiebehandeling of gooi ze weg als het eendaagse lenzen zijn.

Bij rode, branderige ogen na het zwemmen helpen bevochtigingsdruppels om je ogen te kalmeren. Draag je lenzen pas weer als je ogen weer goed aanvoelen.

Neem de klachten van Acanthamoeba zeer serieus: als je zicht wazig blijft of als je ogen pijnlijk zijn, raadpleeg dan snel een oogspecialist. Zet in dat geval geen lenzen meer in!